今晨开始，北京洒落小雨，截至中午降雨量都不算大。但这只是这场雨的“前奏”，预计今天下午开始雨势增大，夜间短时强降雨和雷电等强对流天气纷纷登场。这场雨将持续到周六，北京市已发布暴雨蓝色预警。

还需要注意的是，北京近期花粉浓度高、降雨期间有雷电活动，需要慎防“雷暴哮喘”。

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现在到17时左右是雨势较小的“空窗期”，夜间雨势大

雨从今天凌晨开始洒落，一直到今天中午，降水总体上比较弱。据北京市气象台统计，8日4时至11时，全市平均降雨量为0.6毫米，城区平均0.4毫米。城区最大降雨出现在海淀闵庄，为1.9毫米，全市最大降雨量出现在延庆晏家堡，为18.9毫米，最大小时降水强度也出现在庆晏家堡，为17毫米/小时（8日7时-8时）。午后东北部降雨相对明显，14-15时最大降雨出现在平谷镇罗营，为8毫米。

北京市气象台预计，今天下午降雨逐渐加强。预计今天下午到傍晚，北京有分散性阵雨或雷阵雨，伴有弱雷电，局地会出现短时强降雨；而重点还是在夜间，预计今天夜间降雨可达到中雨量级，部分地区有大雨，局地伴有雷电和短时强降雨等强对流天气。

据北京市气象局工作人员介绍，从现在开始到17时左右是雨势较小的“空窗期”，以分散性阵雨为主，之后雨势逐渐增大，大概晚上20时之后就是“主力云系”带来的持续降雨了。

预计明天北京仍有小到中雨，雨势平缓，雨水到周六夜间才会基本结束。

这场雨持续时间较长，部分地区雨水总量可以达到暴雨量级。北京市气象台今天10时发布暴雨蓝色预警信号。预警信息显示，8日14时至9日20时，门头沟、房山、昌平、石景山、密云、平谷、延庆南部、怀柔中南部、顺义北部、海淀北部、丰台西部、大兴南部、通州南部的部分地区将出现累计雨量50毫米以上的暴雨，局地伴有小时雨量30毫米以上的短时强降水，山区及浅山区出现强降水诱发的中小河流洪水、山洪、地质灾害等次生灾害风险较大，城市低洼地区容易出现积水，请注意防范。

需要注意的是，今天是周五，晚高峰交通出行更要注意提前关注路况信息，注意出行安全，合理使用灯光。司机请谨慎驾驶，礼让行人和非机动车。晚高峰受降雨影响大，请合理安排出行。

明天气温下降明显，下周仍有雨水

气温方面，预计今天最高气温在28℃上下，气温较前期有所回落，闷热感也明显消退。

明天的最高气温明显下降，只有24℃左右。降雨时体感还是比较凉的，大家要根据情况，适时增添衣物，谨防感冒。

另外，降雨导致山区发生地质灾害风险增加，在山区生活的居民，应该关注相关信息，注意防范地质灾害，避免到地质灾害隐患区域活动。

周日以多云天气为主，但能见度有所好转，气温回升，白天最高气温在29℃上下，天气还是比较适宜出行的。但请公众不要到山区游玩，地质灾害有滞后性，山区仍存在发生地质灾害风险。

白露节气已到，下周最高气温很难再跨过30＋了，并且昼夜温差逐渐加大，早晚凉意渐浓，下周还将多降雨天气，一场秋雨一场寒，北京正逐步迈向初秋，体弱人群要时刻关注天气变化，注意增加衣物。

北京正处于蒿草花粉高峰期，近期请防范“雷暴哮喘”

今天下雨时，会伴有短时大风和雷电等强对流活动，雷雨天气也可成为过敏性疾病的诱发因素。近期花粉浓度很高，且夏秋季花粉致敏性强，敏感人群需加强健康防护，谨防“雷暴哮喘”。

据新京报报道，近日呼和浩特地区在经历一场雷雨天气后，多家医院急诊涌入大量哮喘患者。内蒙古医科大学附属医院介绍，此次就诊高峰源于一场雷雨天气造成的雷暴哮喘，患者症状以咳嗽、胸闷、气喘为主。

据了解，雷暴哮喘 (thunderstorm asthma) 是指在雷雨天气中或紧随其后出现的支气管哮喘急性发作或加重，可表现为局部地区哮喘的大规模暴发，症状轻至重度不等，严重者可危及生命。几乎所有的雷暴哮喘均发生在花粉高峰季节内。

雷雨和哮喘有什么关系？据气象专家介绍，花粉颗粒接触到雨水后，会因为渗透压的改变而外壁破损，释放出携带过敏原的细胞质碎片。降水、下沉气流带来的短时大风会使过敏原在近地面聚集。雷阵雨开始后，花粉浓度虽然会下降，但近地面的过敏原含量反倒容易增高，大量过敏原的汇聚不仅可能导致打喷嚏、咳嗽等症状，甚至可以诱发流行性哮喘。

根据北京市气象服务中心发布的花粉监测预报，当前北京处于蒿草花粉高峰期，预计明天北京花粉平均浓度很高，花粉致敏性很高，有花粉过敏症的人应该尽量减少外出，重症者避免外出，必要时采取有效的防护措施。

记者/王景曦

编辑/刘茜贤